バスケットボール
よはくにまた新しくスポーツの器具が入りました。
バスケットボールのフリースローができるミニゴールです。
フリースローは相手に反則などがあった場合に、相手に邪魔されないフリーの状態で、所定の位置から打てるシュートのことです。フリースローの得点は1点で、通常のシュートは2点、スリーポイントラインより遠くからのシュートは3点が与えられます。
バスケには様々なルールがあり、トラベリングやダブルドリブル、バックパスなど基本的なこと以外に、3秒ルールや8秒ルール、24秒ルール（法改正で秒数が変更されました）などもあります。
1チーム5人で行い、10分ずつのクォーター（4分の1の意味）の試合を短い休憩を挟みつつ4回行います。
バスケ部でもなく、有名バスケ漫画にハマっていたわけでもなく、中学の体育の授業が一学期だけ3年間まるまるバスケだったため、ルールには詳しくなりました。（運動は苦手です）
よはくのバスケゴールは座りながら誰でも行えます。みんなで楽しくスポーツに取り組んでいただけると幸いです。
長野県松本市にある半日リハビリデイ よはくでは、健康な身体を手に入れて、自宅での自立した自分らしい暮らしができるよう、一人ひとりに合ったプログラムによるサポートを行っております。
施設はバリアフリー対応で、理学療法士と作業療法士、看護師がそれぞれの視点からご利用者様の健康と生活をサポートいたしますので、長野県松本市エリアでデイサービスをお探しの方は、是非お気軽にお問い合わせください。